Running: Sat, 24 Jan 2015 10:50:01

Die heutige Zielgeschwindigkeit von 05:00 mm:ss pro Kilometer habe ich heute nicht erreicht. Ich bin trotzdem zufrieden.

Nach einigen Wochen ohne Musik im Ohr ging es heute mit Kopfhörern raus: Die Zeit verging somit sehr schnell.

Praktisch wäre ich auch schneller gewesen, hätte ich meine Rennschuhe an: Das Profil bzw. die Konzeption, Funktionseigenschaften eines Schuhes machen immer einen Unterschied. Vergleichbar wie ein Radreifen: Ein Rennrad-Reifen lässt schnellere Geschwindigkeiten zu als die Reifen eines Mountenbikes.

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